夏天开冰箱开2-3档最合适。夏天气温高，冰箱的内部温度会受到影响，正确调节温度档可以节约用电。冰箱的温度档有0-7档，在夏天调到2-3档，可以节约用电，更好的冷藏保鲜食物。冰箱上的温度档数字越大，温度越低，夏天若冰箱温度调到3档以上，压缩机为了满足冷藏室的低温，事实上冷藏温度已经足够了，而加大工作负荷，这样不仅耗电而且损害冰箱的使用寿命。
1、不要开到最后一个档位
首先第1点我们需要注意的是，尽量不要开到最后一个档位，如果你家里的冰箱一共7个档位的话，那么使用冰箱的时候最好只开到第6个档位，这是由于如果你开到最后一个档位的话，很有可能会使冰箱内的压缩机超负荷运转，这样非常不利于冰箱的使用寿命，但是如果你只开到第6个档位的话，那么压缩机运转正常的情况下也可以延长寿命。
2、太热的东西不要放到冰箱
在使用冰箱的过程当中，如果我们想要把一些刚刚做好的食物放到冰箱当中保存的话，需要注意的是，尽量不要把太热的东西直接放到冰箱里，因为这样的话是会对冰箱的寿命有所损伤的，正常情况下，我们应该等待食物冷却之后再放到冰箱里。
3、尽量持续使用
很多朋友在使用冰箱的过程当中，由于觉得冰箱也是比较费电的一种家用电器，所以在冬天的时候可能会停止使用冰箱，其实这样的话对于冰箱的寿命损伤是非常大的，正常情况下不建议大家在冬天的时候停止使用。
4.最适合2-3挡
夏季，最合适的做法是将冰箱调至2-3档，冷藏室温度保持在2-8度。如果低于0度，就会结冰。冰箱恒温器常用的档位是1-6档，有的冰箱有0档，表示制冷关闭。档位号越高，温度越低。
夏天温度高，建议调到中档或者2-3档，主要是因为夏天温度高，冰箱里温度太低。如果冰箱内的温度过低，并且冰箱恒温器监测到的冰箱内的温度不符合冰箱内的最高等级，则冰箱压缩机将一直运行，直到达到预设的冰箱档位。
齿轮的调整应根据冰箱储存的食物的数量、大小和食物特性综合考虑。档位升高，容易结冰耗电。档位降低，容易导致食物变质，影响保质期。一般情况下，春秋季3-4档，季节2-3档，冬季5-6档比较合适。
夏天室内外温差大，冰箱设置在高档位置，会导致冰箱压缩机一直高速运转，不停地启停，这样冰箱耗电多，不好用。另外需要注意的是，热的食物在放入冰箱前必须冷却到室温，以免冰箱内大量水蒸气凝结而结冰。水分含量高的食物放入冰箱前应先用保鲜袋包装，以免冷冻
